Ja pierwszy raz tu daje taką wklejke ;] Wzrost- 182cm Waga- 69kg Zasięg ramion- 241cm Dosiężny- 57-58cm(298-300cm) Naskok- 61cm (306cm) Z jednej nogi-cm 67(312cm) No cóż , słabo - ale przynajmniej na wf`ie na koszu 3,00 mozna poładować :p
[...] W wyciskaniu sztangi ostatnia seria była ciężka, partner musiał włożyć trochę siły do pomocy, ale fazę ekscentryczną robiłem sam w wolnym tempie. Wiosłowanie zrobiłem pierwszy raz oburącz, wcześniej robiłem jednorącz, ale ręce nie utrzymywały ciężary, teraz łatwiej jest go chwycić w dłonie. Uginanie ramion szło fajnie do czwartej serii, [...]
Byłem, filmik był ale nie ma się co chwalić%-) Choć jak na pierwszy raz nienajgorzej, wiem jakie błędy popełniłem. Stres mnie nie sparaliżował jakoś mocno, to najważniejsze. Ale przydałoby się w szmatach wystartować, lepiej mi się w nich walczy. No dobrze zacząć od grapplerskich zawodów, stres trochę i tak jest a przynajmniej w ryj nie dostajesz. [...]
[...] tego wysilku jest mniej/nie ma wcale. za nabieranie masy bedzie odpowiedzialny przede wszystkim surplus kaloryczny,jesli go nie bedzie,to nie bedzie i masy (no chyba,ze pierwszy raz bedziesz dzwigal cokolwiek,to jeszcze jestes w stanie nabierac masy na samych chrupkach %-) ). no ale wiadomo,ze musi byc i bodziec treningowy,ktory zakladam,ze [...]
Łokcie zabijają ale czasami w określonych sytuacjach backfist jest szybszy i efektywniejszy. Robiliście kiedyś przysiady ATG? Strzelało mi kilka razy w kolanach podczas grappler by się porzygał od WODYNA. To normalne? Nie było bólu tylko taki strzał jakby w palcach u dłoni. Robiłem ATG pierwszy raz w życiu więc może to normalne
Łokcie zabijają ale czasami w określonych sytuacjach backfist jest szybszy i efektywniejszy. Robiliście kiedyś przysiady ATG? Strzelało mi kilka razy w kolanach podczas grappler by się porzygał od WODYNA. To normalne? Nie było bólu tylko taki strzał jakby w palcach u dłoni. Robiłem ATG pierwszy raz w życiu więc może to normalne tylko ATG
Matka wie ze cpiecie? %-) Dodam od siebie ze cpalem 5 razy w zyciu%-) Pierwszy raz NOX PUMPA niebieskiego i nie bylo zadnego pumpa tylko wielke oczy i 2dniowa bezsennosc%-) Kolejnym razem wzialem NOX pumpa brazowego i tym razem byla pompa a pobudzenie niewielkie. Pozniej sprawdzalem jeszcze raz nox pumpy i jest dokladnie tak ze po niebiekim = [...]
[...] samo pobudza -Smak - 9/10 -jak dla mnie smak bardzo dobry, piłem ze smakiem, w sumie mi do szczescia wiele nie potrzeba -Rozpuszczalnosc - 8/10 jak najbardziej dobra, troche tylko zostało, ale tyle co nic zejścia jakiegokolwiek brak jak na pierwszy raz to nie za bardzo, spodziewałem się czegoś więcej, zobaczymy moze innym razem będzie lepiej.
I te yebane zyly, ostatnio pierwszy raz aspirowalem sobie krew do pompy, co ciekawe igla siedziala cala, pierwsza aspiracja byla ok, wciskam towar, ale cos dziwnie idzie z bolem, wiec aspiruje jeszcze raz a tu elegancko krew laduje sie do strzykawy...trzeba bylo wyciagac, wypieprzyc czesc soku z krwia, zmienic igle, wbijac raz jeszcze....eh...i do [...]
Rozumiem. W sumie nigdy nie miałem styczności z UD, i przyznam, że pierwszy raz słyszę tą nazwę (albo to skrót po prostu, którego nigdy nie używałem). Co do tych żył. Jak już są żyły jak u narkomana ... to wiedz, że coś się dzieje :)) Wrzuć zdjęcia poglądowe, bo coś mi się wydaje, że już nie powinieneś redukować.
o stawy sie nie boje ,ale to pierwszy raz z winstrolem wiec dziewica jestem chcialem jakis krotki cykl tak te 7 tygodni na teraz zrobic poprostu. a ogolnie czemu odrzucacie mozliwosc jechania enana i propa na raz ? i proviron na lepsze zbicie + jakakolwiek ochrona na gino + wino chcialem , bo fajnie musi wyjsc takie kombo. mety niechce bo wina [...]
[...] mnie" bo i tak każdy skomentuje foty to jest logiczne jak 2+2 ---------------- To nie jest logiczne. Moze tak sie porobilo na SFD, ale normalne to nie jest.I juz nie pierwszy raz dziwi mnie ze w ogole znajduja sie dziewczyny na tyle odwazne by tutaj zamieszczac swoje zdjecia, skoro zawsze znajdzie sie banda chamow ktorzy juz nie tylko [...]
ja mi sie podobaja te zwroty typy : gówniarze, DZIECI itp fajny mam przy tym ubaw.....wybacz ale nie kazdy jest tak dojrzały jak ty...... "...walcie sie na twarz z tymi uwagami..." a ty z tymi fotkami chyba pierwszy raz na tym forum (sidze tu 2lata) jestem nie miły dla kogos....
A ta ostatnia fotka to moja...jak rowniez i TA...zdziwieni?bo co-nie mam sukienki i *****sko nie wygladam? Ale obrazaliscie MNIE a nie fotki... bkks-zawsze musi byc ten pierwszy raz ...lepiej pozno niz wcale...
DesTinka. Sorry, ale jesali uwazasz ze ktos Cie tu obraza, to tylko Twoj problem, bo nikt tego nie ma zamiaru czynic. ActiVe. 20 lat to ty masz chyba liczac odkad Twoja mama w wieku 10 lat pierwszy raz Twojego tate zobaczyla. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-02-25 23:41:56
Aguniu hmm dzis bylam na pogrzebie Dzokeja Tomasza Dula ..(wiecej na hobby w inso /konie) byl znajomym rodzinki i wogole ..to on wsadzil mnie pierwszy raz na konia jak malutka bylam heh taki troszke smutny dzionek.. na ostatnia droge prowadzil go czarny ogier ehhhzesz trabka splakalam sie ,, maluszku wiesz.. jest taki jeden bardzo [...]
Ćwiczmy razem!-wyskok
